BA.Coaching
Sports & Acrobatic Coaching
Préparation:
Physique / Musculaire / Acrobaties
Si vous voulez vraiment exceller en sport, vous aurez besoin de quelqu'un pour vous aider et pousser lorsque les choses deviennent vraiment difficiles. En tant que Coach sportif , je travaille avec des sportifs amateurs ou de haut niveau, afin de les aider et améliorer leurs performances.
BA.Coaching
Je m’appelle Bastien Aubert, je suis né le 23 août 1975,
Le coaching sportif n’est malheureusement pas mon activité professionnelle principale.
Mais ma passion de partager mes connaissances et mes expériences en tant qu' ancien sportif d'élite, mon tournées vers le coaching d'athlètes de haut niveau ou de sportif cherchant de meilleures performances.
Duos ou groupes de danse (Hip Hop)
Danseurs de Rock n Roll acrobatique
Duos ou teams d'Acrobates
Sportifs individuels (amateurs ou compétiteurs)
Clubs de sports de tous types
Ce sont les athlètes avec qui je travaille régulièrement.
Mes domaines de compétences se portent sur:
- La préparation physique générale (PPG)
- La préparation physique Spécifique (PPS)
- Le travail musculaire
- Condition physique
- Préparation aux compétitions
- Stratégie d'entraînement
- Acrobaties et portés
Mes divers entraînements sont axés sur:
Le renforcement musculaire, les réflexes, la rapidité,
l'explosivité, la puissance musculaire et bien évidemment la préparation cardio.
Alors, prêt à essuyer tes gouttes de sueur?
Vous en apprendrez plus sur moi dans le menu "mon histoire"
Prestations (abos voir plus bas)
ABONNEMENTS
Préparation Spécifique
10 Séances
Cours acrobaties
10 Séances
Coaching de Team
10 Séances
Cours de Rock n Roll
10 Séances
Pour du coaching de longue durée, conditions spéciales à discuter.